乙酸芳樟酯的芳香疗法
在解决精神和心理问题时，芳香疗法具有一些优势，比如使用简单、不需要用特殊仪器、无 创且可持续应用，对一部分人作用效果也不错。下面乙酸芳樟酯工厂-昆山博云就来跟大家分享下乙酸芳樟酯的芳香疗法：
临床上认为芳香疗不仅可以缓解精神／心理压力，还可以缓解疲劳、减轻疼痛、改善睡眠。具体到“助眠”，研究最多的，就是薰衣草精油。
薰衣草精油中乙酸芳樟酯、芳樟醇的浓度，相比其他精油要更高，约为75%。
其中芳樟醇、乙酸芳樟酯，是抗焦虑、镇静的最主要药理活性成分，具有镇静作用；乙酸芳樟酯还具有******************作用。
人体吸入挥发性精油引起的生理反应，主要是通过边缘神经系统起作用。有学者推测，薰衣草可能有类似于苯二氮卓类药物的作用。
薰衣草精油促进睡眠的可能机制：
通过增加脑内5-HT的合成和代谢，减少NE的含量，进而恢复“睡眠－觉醒”规律。
使脑内GABA水平增加，增加IL－1β的含量，从而增加抑制作用，改善失眠状况，促进睡眠。
而且，薰衣草相较于苯二氮卓类药物更安全，不会出现后遗作用、记忆障碍、停药后的反向和戒断症状（如失眠、焦虑、激动、震颤等）。
睡眠的发生不仅需要脑干、下丘脑、基底前脑、大脑皮层等多个脑区的参与，还与多种神经递质有关，比如5-HT、GABA、NE、DA、IL－1β等。
5-HT是一种作用于“睡眠－觉醒”周期的重要单胺类物质，是一种能促进睡眠的神经递质。
薰衣草种类不同，其成分在精油中的含量会有显著差异。所以，不是所有的薰衣草都能助眠。
目前已发现的薰衣草品种已有28种。助眠，认准“真实薰衣草”薰衣草只有两个原生纯种品种（真实薰衣草、穗花薰衣草），其它薰衣草品种都是由这两种杂交而来。
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